ການນໍາໃຊ້ Back Brace ສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ

ເຊືອກຜູກຫລັງຕ່ໍາສາມາດເປັນອົງປະກອບທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງແຜນການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບສະພາບກະດູກສັນຫຼັງບາງຢ່າງ, ແລະສາມາດສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງຍ້ອນວ່າມັນປິ່ນປົວຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫລັງ.ເປົ້າຫມາຍແລະກົນໄກຂອງ Back Bracing ສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ

ໃບສັ່ງຢາ back-bracing ປົກກະຕິແລ້ວມີເປົ້າຫມາຍເພີ່ມເຕີມຈໍານວນຫນຶ່ງ:

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນແລະອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ

ປັບປຸງທ່າທາງເພື່ອກະຈາຍນ້ຳໜັກໃນກະດູກສັນຫຼັງ
ໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມການປິ່ນປົວສຸຂະພາບສໍາລັບໂຄງສ້າງກະດູກສັນຫຼັງ
ເພີ່ມການເຮັດວຽກໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ

ເປົ້າຫມາຍຂ້າງເທິງແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍກົນໄກພື້ນຖານຂອງສາຍແຂນດ້ານຫລັງໃນລະຫວ່າງການໃຊ້. ກົນໄກການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມການອອກແບບເຊືອກຜູກ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວສາຍແຂນສາມາດ:

ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງເພີ່ມເຕີມ. ເຊືອກຜູກຫຼັງສາມາດເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນຄົງໄດ້ໃນເວລາທີ່ກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາບໍ່ຫມັ້ນຄົງເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືອ່ອນເພຍ. ໂດຍການຖື torso ຢູ່ໃນທ່າທີ່ປອດໄພ, ສະຫນັບສະຫນູນ, ສາຍແຂນກັບຄືນໄປບ່ອນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມການປິ່ນປົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບການບາດເຈັບໃນປະຈຸບັນແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບເພີ່ມເຕີມ.
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງກະດູກສັນຫຼັງ. ເຊືອກຜູກຫຼັງສາມາດຊ່ວຍຍົກນໍ້າໜັກບາງສ່ວນທີ່ປົກກະຕິວາງໄວ້ເທິງຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ໃນຂະບວນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ, ແຜ່ນດິດ, ແລະກ້າມຊີ້ນ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ສາຍແຂນດ້ານຫຼັງອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ເຈັບປວດທີ່ເປັນປະຕິກິລິຍາປ້ອງກັນທົ່ວໄປຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ.
ຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ. ເຊືອກຜູກຫຼັງຖືກໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນ ຫຼືຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຈັບປວດ, ເຊັ່ນ: ການບິດກະດູກສັນຫຼັງ ຫຼືງໍໄປຂ້າງໜ້າ, ຖອຍຫຼັງ, ຫຼືໄປທາງຂ້າງ. ການຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຈັບປວດແລະທ່າທາງຍັງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການຮັບຮູ້ຂອງຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍ (proprioception), ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃສ່ສະຕິປັບທ່າທາງເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ດີຂຶ້ນ.
ຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວຈຸນລະພາກລະຫວ່າງພາກສ່ວນກະດູກສັນຫຼັງ. Braces ຍັງຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວຈຸນລະພາກເກີນຢູ່ໃນສ່ວນຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍສະເພາະຫຼືກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ດັ່ງນັ້ນການຈໍາກັດຄວາມເຈັບປວດຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຂໍ້ຕໍ່ທີ່ລະຄາຍເຄືອງຫຼືຮາກເສັ້ນປະສາດ.
ການເພີ່ມສາຍແຂນດ້ານຫຼັງເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນບາງການສຶກສາເພື່ອປັບປຸງການເຄື່ອນທີ່ແລະຄະແນນຄວາມເຈັບປວດທີ່ດີກວ່າການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຢາປິ່ນປົວເທົ່ານັ້ນ.